日記

最近は朝６〜７時に起きて２３時までには寝るという超健康的な生活を送っています。 体の様々なことに対して睡眠はとても大切で、２２：００〜０２：００はゴールデンタイムってよく聞きますよね。 今日は１３時から練習、その後トレー […]

キッチンで作業するときに、ちょっと油断するとすぐに服に汚れをとばしていた私ですがついにこの前エプロンを購入しました 袖付きが良かったので割烹着にしました！ 撮ってから気付きましたがすでに何かが付いていますね。 何色にする […]