整ってる?

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コメント

  1. わたりん より:

    隔週くらいで整いに行ってます♪自分は身体がほぐれて気分も爽快になります。テニスのあとは特に最高!
    サウナ→水風呂→炭酸風呂(あれば)→ゴロリン(ベンチとかあれば)→サウナ→・・、を3回くらい繰り返せば、心も体も絶好調になります。慣れれば快感かも。苦手な方もおられるとは思いますが、もし良ければお試しあれ〜(⁠^⁠^⁠)/

  2. ヨシ より:

    私は苦手です…ただ入るとスッキリするのは感じられますが、息苦しさが先にたってしまいますね。

  3. おかず より:

    サウナも温泉も退屈で駄目ですね。
    一人で入っているからですかね。

  4. ☆シゲ☆ より:

    少し体調も良くなっているようで良かったです。

    プライベートサウナっていうのがあるんですね、初耳です!
    みんなでワイワイして合宿みたいで楽しそうですね~♪

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