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あります、そんな経験…たかがアマチュアなのにと自分でも思いますが、うまく行かないと悩んでしまったことなど多々あります
考え過ぎも良くないし、考え過ぎ無いのも良くないし。
ゾーンに入ったと言われる時は考えずに身体が動いているでしょうけど、そこにいくまでには、沢山考えてきたでしょうし。
なかなか難しいですよね( ・ั﹏・ั)
トスアップのイップス、聞いた事があります。指先が震えるから、指をUの字にしてボールを掴んだら安定したトスができるようになったとか…
カメラ越しに観戦していたら、表情がおかしいとかフォームが崩れて小手先だけでスイングしているとか微妙な事に気がつく事があります。
話しをしてみるとメンタル不調だったり、イップスだったり様々ですが、1度なってしまうと中々解決策が見つからなくて、選手生命に関わる苦しい状況になりますよね(泣)
ある学生の大会で、ダブルフォルトが続いて『ちょっとヤバいな』って思った選手がいたので、『安定のダブルフォルト出た~♪』とちょっとふざけて声をかけて話しをしてたら、凹んでいた表情が明るくなって、次の日は調子を取り戻してくれていました。あまり考え込まないで笑い飛ばすぐらいの方がいいみたいです(その選手は大学を卒業後、実業団のある会社に就職して、テニスを続ける事になりましたV、鮎川さんのチームです)
とても良いお話ですね。