昨日、ラブリスイベントに向けて、浜村夏美さんとミーティングをしました！
今回は、初のサーブに特化したクリニックをやるので、その内容について話す時間が多かったです。
サーブ練習って、地味であまり楽しくないし、スクールでもあまり時間をかけないところではありますが、ものすごく大事なショットです。
試合の後は毎回、ファースト、セカンドそれぞれのサーブの確率、ファーストが入ったときの得点率などもチェックして、参考にしていました。
私はファーストサーブの確率は「70%」を下回らないことを目標にしていたのですが、それは、ファーストが入ってポイントがスタートしたときと、セカンドになったときとの得点率の差が、ものすごく大きく、勝敗を左右するほど大事なことだったからです。
もちろん入れば良いというわけではなく、ビックサーバーではない自分にとっては、コースや回転などで工夫して、より質の良いサーブを打つ必要がありました。
サーブは1人でも練習できますし、私はイップスにもなったことがあるので、かなりの時間をサーブに費やしてきました。
コメント
コメント一覧 （5件）
背が高い人はサーブの感覚が違うのかな～？あと10cm欲しい～(勝手な願い)
フェデラーのサーブ論は面白いですね。笑
毎回準備いただき本当にありがたいです。サーブもそうですが、一連の動作を体に覚えこませるためにはやはり反復練習だと思うのですが、間違えて覚えてしまうとなかなか上達が難しいですね。意識するポイントや感覚を掴むことを理解するきっかけを頂けるので、毎度助かります（#^.^#）
唯一すべてを自分で決められるショットですからね。
チャンスのはずなんですが・・・
最初から感覚がある人と練習で身につけられる人と別れますからね。
最終的に身につくと良いのですが。
深く考えていてくださるのは参加者にも伝わっていると思います！ありがとう！