こんばんは!
帰国してあっという間に1週間が過ぎました
朝晩は冷え込み、冬っぽくなってきましたね。
皆さん風邪などひいていないでしょうか?
私は毎日飲んでいるMUSASHIのお陰で、今年も体調を崩さず元気にやってこれました。
それと宇治野トレーナーがオススメしていたので、2ヶ月前くらいからほぼ毎日ハチミツを食べています
オーストラリア遠征が長かったので、そこでマヌカハニーを買って食べていましたし
持って帰ってきて家でも食べています
寒いときにオススメなのは、お湯にハチミツを溶いたものです!
(私は甘い液体が好きなので)
テニスの方は
先週末から肩の様子をみながら練習を始めています。
次のスケジュールが決まるにはもう少しだけ時間がかかりそうです。
帰国してすぐに、女神スポーツという番組の収録がありました。
また詳しいことは後日のせますね~