再開

こんばんは！

今週から本格的にテニス、トレーニングを再開しています。

約1ヶ月ぶりなので、色々と身体が思ったように動きません。

初日からぶっ飛ばしすぎて、途中から腕の感覚がなくなってしまい
翌日は痛くなりすぎて湿布を貼りっぱなしでした(^_^;)

トレーニングでもすぐに身体に反応がでて、全身筋肉痛で毎日の日常生活が辛いです（笑）

とにかく、まずはゼロの状態にもどしつつ、上乗せしてレベルアップしていけるようにしたいです！