メンタルトレーニング

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こんばんは。

コメントにありました「東京ドイツ村」。
実はすごく行きたいと思っていたのですが、なかなかチャンスがありませんでした(。-_-。)

先日、メンタルトレーニングを勉強しに行ってきました。

ちょっとしたことでビックリするくらい色んなことが変わり、すごく面白いです。

まずは今の自分のメンタルをテスト。

そこで細かい結果が出て自分の弱いところも再確認でき、
これから継続して勉強し「心・技・体」と鍛えていきたいと思います！